【集合知】みんながやってるコロナ対策

1: ばっしーくん(埼玉県) [ES] 2020/04/10(金) 22:13:04.64 ● BE:952977951-2BP(2000)

sssp://img.5ch.net/ico/chibi_giko.gif
新型コロナウイルス、致死率が高い「基礎疾患」リスト

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200409-00010001-flash-peo

255: MILMOくん(茸) [US] 2020/04/10(金) 22:52:14.89

>>1
寝る、体温保持する
これで免疫高めるしかない

263: まがたん(ジパング) [CN] 2020/04/10(金) 22:54:03.30

>>1
帰宅時

帰ったらとりあえず服と腕時計コート全部脱いで髪の毛顔水洗い、ばしゃばしゃ二分くらい、そのあと顔あらって(メインはまつげとめの回り、鼻の穴)、薬用石鹸ミューズで寝入り手洗い
その後うがいのあと歯磨きまで終わらせてから室内のものを触れる段階、
ここでやかんのお湯沸かしてじじばばのいるリビングへ

こんなんだな

669: ポンパ(東京都) [KR] 2020/04/11(土) 01:11:30.09

>>1
今のところはマスク・手洗い・顔洗い
人ごみは極力避けるくらいかな
一応東京だけどいまだにコロナ感染者ゼロの市だから

夏に向けては庭に草が茂って蚊がやたら増えるので
草刈りして蚊に効く除虫菊系の合成農薬撒いて万全を期そうと思ってる
以前代々木公園で蚊がデング熱ウイルスを蚊が感染させまくったことがあったから心配で

2: バンコ(愛知県) [US] 2020/04/10(金) 22:13:39.40

ひきこもる

4: 大魔王ジョロキア(大阪府) [US] 2020/04/10(金) 22:13:56.23

家でない

10: ユーキャンキャン(東京都) [FR] 2020/04/10(金) 22:14:29.74

食う寝る遊ばない

11: ビバンダム(大阪府) [CN] 2020/04/10(金) 22:14:40.85

セックスをしない！

14: チルナちゃん(熊本県) [US] 2020/04/10(金) 22:14:59.06

1日何度か熱を計ってる

20: トラッピー(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:15:59.75

寝る

21: やまじちゃん(埼玉県) [DE] 2020/04/10(金) 22:16:27.63

乳酸菌が免疫アップになるっていうからさ
ぬか漬け作りを始めたよ
とりあえず最初の捨て漬けが半分終わった

23: ゆうちゃん(SB-Android) [NL] 2020/04/10(金) 22:16:39.22

七時間睡眠
バランスの良い食事
筋トレ

24: ネッキー(SB-Android) [JP] 2020/04/10(金) 22:16:45.31

仕事辞めた

26: シジミくん(東京都) [BR] 2020/04/10(金) 22:17:05.31

よく食べ、よく寝る
疲れを残さず元気に働く

29: チャッキー(神奈川県) [US] 2020/04/10(金) 22:17:36.83

誰とも接触しないのが最強なんだよな・・・

83: ウリボー(東京都) [US] 2020/04/10(金) 22:23:39.96

>>29
同意。それをわかっていない人が多い。
誰とも接触しない方向に努力をすればいいのに
誰かと接触する前提でリスクを下げようとしている人が多い。

30: セントレアフレンズ(愛知県) [FI] 2020/04/10(金) 22:17:39.33

仕事中は他人から離れる。
会社帰りにどこも寄らない(車通勤)
帰宅したらアルコール消毒、うがい、シャワー
ごはん食べたらゲーム
寝る

毎日これ

31: マルコメ君(四国地方) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:17:51.31

日光浴　→　体内で抗ウィルスのビタミンｄ生成、
生卵　→　ビタミンｄ、
牡蠣　→　抗ウィルスの亜鉛　など

35: やなな(SB-Android) [JP] 2020/04/10(金) 22:18:39.67

マジレスすると喉を乾燥させないように水分をマメに取るといいよ

ウイルスが肺じゃなく、胃の方に流れやすくなるから

841: ピカちゃん(東京都) [CN] 2020/04/11(土) 06:37:28.75

>>35
俺的にはこれ。
子供のころはシーズンに２回くらい必ずコロナ風邪をひいていたけど
これをやるようになってから風邪をひかなくなった。
お茶が特にいいと。

37: しんた(西日本) [IT] 2020/04/10(金) 22:18:44.28

目薬を頻繁にさしてる
俺は風邪も目からひくから
しょぼしょぼして充血してくるとやばい

774: サムー(東京都) [US] 2020/04/11(土) 04:06:17.97

>>37
ワイも
目からウィルスが入ってくるのが感覚で分かるようになった

39: ヤン坊(岡山県) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:18:48.78

鼻にティッシュ詰める

40: イプー(東京都) [DE] 2020/04/10(金) 22:18:54.99

電車は隣駅始発のガラ空きなのに乗る

47: りゅうちゃん(やわらか銀行) [CN] 2020/04/10(金) 22:19:37.22

外出時はマスク
家からできるだけ出ない接触しない
車移動

50: カッパファミリー(千葉県) [US] 2020/04/10(金) 22:19:41.85

お家にいる

51: トドック(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:19:48.99

家から出ない

54: ラビディー(光) [US] 2020/04/10(金) 22:20:04.61

毎晩ちゃんと風呂に入る

55: テッピー(茸) [US] 2020/04/10(金) 22:20:19.29

運動して3食食べて軽く酒のんで寝る

57: たねまる(東京都) [US] 2020/04/10(金) 22:20:26.67

エレベーターのボタンは小指の甲で押す
無意識に鼻や目を掻いてもここは絶対に使わないからな

60: デラボン(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:20:39.38

とりあえず3つ挙げるとすれば、
手洗い、手洗い、手洗い
だな

61: おたすけ血っ太(兵庫県) [CN] 2020/04/10(金) 22:20:59.39

アルコールうがい

62: ホスピー(神奈川県) [US] 2020/04/10(金) 22:21:03.24

ちょっとでも身体を冷やさない、ストーブつけてる
外出るときはマフラー
こまめに手洗い
対面から人とすれ違うときは息止める、目をつぶる
買い物頻度減らす
太陽の下に1日1回は出る
サプリメントとる
睡眠7時間とる
家でスクワット、軽めの筋トレ
スマホは除菌
風呂入る
年寄りに近づかない

どや

63: タウンくん(東京都) [ZA] 2020/04/10(金) 22:21:11.22

完全自粛には食料の調達がネックだから
できるだけ食料少なくできるよう家にいても極力無駄な体力使わないようにしてる
オナ禁して睡眠時間を多くする
すると一日１．５食＋お菓子くらいでいける

65: ドギー(やわらか銀行) [MA] 2020/04/10(金) 22:21:18.23

買った物は全て洗剤で洗ってる

69: しんた(三重県) [IT] 2020/04/10(金) 22:21:45.22

家出て帰ったら除菌のやつシュッシュして手洗いして
除菌シートで外で触ったもの携帯とか財布とかキレイにしてるわ

71: ブラット君(家) [KR] 2020/04/10(金) 22:22:09.81

今までの風邪対策と同じ
手洗い、睡眠、食事バランス

うがいの効果はあまり信じてないのでしない。やるなら鼻うがい。

76: なえポックル(鳥取県) [FR] 2020/04/10(金) 22:22:30.41

マスク
手洗い
睡眠

86: エビオ(やわらか銀行) [US] 2020/04/10(金) 22:23:47.23

外出時はマスクを外さないことと帰宅してすぐの手洗いイソジンうがいアルコールティシュでの鼻穴消毒くらい
これ以上だと面倒くさくて続けられなくなりそうなんで周囲でバタバタ倒れていくまではこれでいく

87: じゃがたくん(家) [US] 2020/04/10(金) 22:23:51.68

家から出ないで一日中ゲームと5ちゃん

93: トッポ(家) [US] 2020/04/10(金) 22:24:32.39

密を避ける
食料の買い物は迅速に

スーパー内で長々と立ち話してるおばはん何とかして欲しいわ

95: OPEN小將(兵庫県) [US] 2020/04/10(金) 22:24:35.21

スマホ除菌

96: エネモ(広島県) [JP] 2020/04/10(金) 22:24:39.19

水分をこまめにとる

97: しまクリーズ(岐阜県) [US] 2020/04/10(金) 22:24:56.69

買い物は週一
売り出しやってても釣られない

106: メロン熊(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:25:32.41

食事睡眠はキッチリ取る
ストレス溜めるのも免疫力が下がるので趣味のツーリングに行ってる
人の居ない山中は3密とは対極の場だしな

108: ヱビス様(家) [US] 2020/04/10(金) 22:25:39.45

ニンニクを食べる

110: ヨドちゃん(中部地方) [BR] 2020/04/10(金) 22:25:43.53

早く寝る

111: パステル(東京都) [US] 2020/04/10(金) 22:25:44.36

外出時はマスク
毎日ウォーキング7km以上
家で筋トレ

113: デ・ジ・キャラット(東京都) [US] 2020/04/10(金) 22:26:03.73

基本家を出ない
買い物は最小時間で買ったものは全て拭いて袋などは捨てる
人に合わないルートで短時間散歩
外出時は出来る限り顔を触らない
マスク、メガネ、手袋をする
帰ってきたら即風呂に入る、電気スイッチなどは拭く
着てた服はすぐ洗濯
手洗いは一日10回以上

114: スピーディー(岡山県) [EU] 2020/04/10(金) 22:26:20.78

仕事休んでいる

115: フレッシュモンキー(大阪府) [EU] 2020/04/10(金) 22:26:22.83

うがい手洗い、三密やめる
あと健康的な生活

116: ちゅーピー(北陸地方) [US] 2020/04/10(金) 22:26:23.48

R1、ヤクルト、クラフトビール

117: らじっと(神奈川県) [US] 2020/04/10(金) 22:26:23.60

食う
寝る
休む

119: ミルーノ(神奈川県) [CA] 2020/04/10(金) 22:26:58.37

とりあえず運動と栄養だけはガチ
カップラーメンで良いから毎日食っておけ

120: テット(日本) [DZ] 2020/04/10(金) 22:27:17.97

まず服を脱ぎます。

、、、まじで、家に帰ったらそうしてる。

122: しまクリーズ(岐阜県) [US] 2020/04/10(金) 22:27:45.08

床屋行かないでセルフカット

密閉空間だし相当ヤバイだろ
どうしても行くならガラッガラのとこ

126: ぺーぱくん(家) [JP] 2020/04/10(金) 22:28:10.33

手洗いうがいマスクは確実にやる。
今年で40のおっさんだが今んとこインフルさえかかった事がない。

128: イプー(上野國) [TR] 2020/04/10(金) 22:29:01.99

免疫力あげ

132: 金ちゃん(庭) [US] 2020/04/10(金) 22:29:40.34

😐お買い物はマスク＆使い捨て手袋
もちろん入店退店時にアルコール消毒します
車内はNANOXをスプレーします
買ってきたもののパッケージは全てキッチン用アルコール剤で拭きます
洗える野菜は洗って野菜室へ
上着は外で払い、NANOXをスプレーします
エコバッグもNANOXかアルコールをスプレーします
キレイキレイで手を洗いコルゲンうがい薬でうがいもします
高濃度アルコールウェットでドアノブなど拭き取ります
その後ほうじ茶を飲んで寛ぎます

133: Qoo(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:29:50.92

公共交通機関は使わない

134: サンペくん(東京都) [US] 2020/04/10(金) 22:30:17.52

外ではマスク
帰ったらバッグと上着にファブリーズ
スマホアルコール消毒
手洗いうがい
くらいしかやることがない

135: とぶっち(東日本) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:30:38.17

食って寝る

136: ヒーヒーおばあちゃん(中国地方) [GB] 2020/04/10(金) 22:30:45.09

ひきこもり

138: 北海道米キャラクター(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:30:51.95

スーパーは朝の開店時が一番空いてるから朝行く（レジが空いてる）
基本的には風邪みたいなもんだと思ってるからビタミンCを錠剤でガッツリ毎日摂る
帰ってきたらうがいして、手と目とメガネを洗って鼻をかむ
キーボードとマウスを毎日アルコール消毒

141: シャブおじさん(東京都) [US] 2020/04/10(金) 22:31:09.04

うがい、手洗い、C1000タケダ

155: エコンくん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:33:34.22

通販は到着してからとりあえず最低３日放置

156: ナショナル坊や(東京都) [US] 2020/04/10(金) 22:33:46.29

基本あんま気にしないけど
外出時はマスクして長時間なら帰宅即シャワー短時間なら手洗い
買い物はなるべく早朝のコンビニとかガラガラの時間を狙う

160: ハナコアラ(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:34:00.87

手洗い以外ねーよ

167: おたすけ血っ太(光) [CN] 2020/04/10(金) 22:34:21.41

やはり長時間外出した後は風呂が一番じゃないか？
（外着と家着を分けるのは日本人の習慣だけど、以前よりきっちり分けるようになったな）

168: アイちゃん(茸) [US] 2020/04/10(金) 22:34:21.31

手洗い
うがい
にんにく卵黄

174: ピーちゃん(群馬県) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 22:35:42.09

正露丸の匂いを深呼吸

178: さんてつくん(神奈川県) [US] 2020/04/10(金) 22:36:32.25

風呂に浸かってのぼせる寸前まで身体を温める

179: ナショナル坊や(栃木県) [US] 2020/04/10(金) 22:36:32.72

買い物は一回につき二週間分を目安に買う

手洗い、マスク、アルコールでの手指消毒

買ってきた物のアルコール消毒

食べ物は７０度以上に加熱してから食べる

規則正しい生活、加湿器、質の良い睡眠、アロマ

180: 星ベソくん(埼玉県) [US] 2020/04/10(金) 22:36:39.61

濃厚接触しない(´；ω；｀)

201: スッピー(茸) [CN] 2020/04/10(金) 22:41:19.71

筋トレいいな
たかだか一週間だけど引きこもってると鬱になりそうで何かないかと思って嫁が使ってたダンベルで筋トレしてみたらなんだか気が楽になったわ

203: 吉ギュー(山口県) [GB] 2020/04/10(金) 22:41:47.67

玄関前で全身靴の裏買ってきたものをまで次亜塩素水スプレー
手洗いうがい目鼻の洗浄

211: ホスピー(庭) [US] 2020/04/10(金) 22:42:57.00

鼻毛をボーボーにする(´･公･`)

212: ばっしーくん(東京都) [BR] 2020/04/10(金) 22:42:57.72

オナニー自粛しかしてなかったわ

214: 京ちゃん(東京都) [FR] 2020/04/10(金) 22:43:09.85

胃に入れてしまえば胃酸に負けるというので、ちょくちょく白湯を飲んでる（外仕事なので魔法瓶を持ち歩いてる）
あとちょくちょく鼻をかんでいる
帰ったら即風呂うがい

234: きこりん(福岡県) [FR] 2020/04/10(金) 22:48:32.62

>>214
鼻腔と鼻咽頭通過、胃に達すればほぼすべての雑菌とウィルスは酸で死滅する
たいがいはうがいでも洗浄できない鼻咽頭部で雑菌やウィルスが増加して散る

225: やまじちゃん(神奈川県) [US] 2020/04/10(金) 22:45:41.29

親指もちゃんと洗う

230: ミルーノ(群馬県) [CN] 2020/04/10(金) 22:47:54.20

在宅勤務　快適ストレスフリー空間でお仕事

237: MiMi-ON(神奈川県) [NO] 2020/04/10(金) 22:49:23.19

外から帰ったらできるだけ早くシャワー洗濯
買った物で選択可能なモノはすぐ洗濯。洗濯できなきゃ石鹸水染み込ませた布で拭く
野菜は洗う

242: はずれ(ジパング) [ES] 2020/04/10(金) 22:50:18.20

仕事はテレワーク
外で飲食しない喋らない
外出時は手袋、マスク、メガネ
帰宅したらアルコール消毒

271: 怪獣君(茸) [JP] 2020/04/10(金) 22:55:05.57

帰ったらまずシャワー浴びようぜ

279: ガリ子ちゃん(茸) [US] 2020/04/10(金) 22:57:04.86

玄関で服脱いで浴室直行してシャワーして石鹸で手洗って着替えてアルコールで手をモミモミして落ち着く

291: 中央くん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/04/10(金) 23:00:06.49

>>279
うがいもやれば完璧だな

294: ガリ子ちゃん(茸) [US] 2020/04/10(金) 23:00:42.59

>>291
書き忘れたwやってるやってるぅ

296: ユーキャンキャン(東京都) [FR] 2020/04/10(金) 23:00:48.80

風邪をひいたらコンビニで売ってる栄養ドリンクやエナジードリンクを飲むのはやめろ
年寄りが飲む栄養ドリンクできちんと栄養補給。最近知られてきたのかちょっと品薄ぎみ

305: ガリ子ちゃん(茸) [US] 2020/04/10(金) 23:02:26.21

>>296
年寄りが飲む栄養ドリンクってどんなの？

330: ユーキャンキャン(東京都) [FR] 2020/04/10(金) 23:07:27.08

>>305
メイバランスでググって
超不味いんだけど、主治医から勧められてるの
230円(店による)くらいで栄養補助食品の棚にある
初心者はヨーグルト風味がいいよ

343: うさぎファミリー(神奈川県) [US] 2020/04/10(金) 23:10:08.02

>>330
上級者はエンシュアリキッドだな
アレ１日４～５本飲むだけで人間生きていける
万能飲料なんだが　クッソ不味いのが難点。
ちなみに相応の理由があれば医者が処方箋書いてくれますｗ

366: ユーキャンキャン(東京都) [FR] 2020/04/10(金) 23:16:46.69

>>343
そうそう。主治医から出そうか？と言われたけど断った
あれを飲むならメイバランスでいい
ばーちゃん用のを飲んだことがあるけど罰ゲームを超していた

359: ひよこちゃん(大阪府) [DE] 2020/04/10(金) 23:15:07.58

>>343
うちの親が亡くなる前にあれ飲んでたわ
甘ったるい臭いだけでアカン感じだった
コーヒーはかろうじて行けるかもしれない
確か処方箋ないと買えなかった気がする

384: うさぎファミリー(神奈川県) [US] 2020/04/10(金) 23:23:26.23

>>359
うん、コーヒーがまともかな…
大体どの家も箱で貰って箱で余るんよ(;´･ω･)

>>366
んだね。あと栄養補給系なら
カロリーメイトゼリーあたりを薦めるお医者さんも多いかな。
あれは普通に美味しいよ、やや高いけど。

ちな医療費控除で落とせるかどうかはその人次第かな。
先生が必要って認めてくれれば落ちるとは思う

引用元: ・おまえらがやってるコロナ対策を教えてくれ。